대추차1 장마철 보온차 (체온 관리, 위산 과다, 위염 예방) 지난여름, 굵은 장맛비가 사흘째 쏟아지던 날 저녁에 진하게 우린 생강차 한 잔과 냉장고에 있던 초콜릿 생크림 케이크를 꺼내 같이 먹었습니다. 매콤하고 쌉싸름한 차에 달콤하고 꾸덕한 케이크가 이렇게 잘 어울릴 수 없다고 생각했죠. 그런데 한 시간도 안 돼 명치끝이 타들어 가는 속 쓰림과 위통이 시작됐고, 결국 다음 날 급성 위염 진단을 받았습니다. 장마철 체온 관리를 위해 마신 차 한 잔이 왜 위장에 독이 됐는지, 그 조합의 문제를 데이터와 함께 풀어봤습니다. 장마철에 체온이 떨어지는 진짜 이유 많은 분들이 여름 장마철을 더운 계절로만 인식합니다. 그런데 제 경험상 이건 좀 다릅니다. 습도가 80~90%까지 치솟는 장마철에는 체감온도가 오히려 평균보다 1~2도 낮아지는 현상이 발생합니다. 높은 습기가 피부.. 2026. 4. 8. 이전 1 다음
